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400米训练初探
引用本文:周慧.400米训练初探[J].新课程研究,2009(2):179-180.
作者姓名:周慧
作者单位:山东日照市东港区职教中心
摘    要:本文从运动生理、生化角度出发,结合400米跑的特点和要求,分析了其能量来源和供能过程。为体育教学提供可行性参考

关 键 词:400米跑  无氧代谢  磷酸原  糖酵解  专项力量
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