决心改变自己的力量

卓玛：我是个自控能力很差的人。每次考试成绩公布出来，我就会很难受，认为自己不该那样浪费时问，便对自己说：从现在开始努力吧。下定决心之后，我坚持不了多久，一切又都恢复到原来的样子。现在剐说是父母老师不相信我的决心；我自己都难以相信自己了。