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四周帮您清除顽固烟瘾
摘 要:
香烟中所含的尼古丁具有高成瘾性,当体内因为戒烟而缺少尼古丁时,会产生一系列的“断瘾症状”,这也是绝大多数人的戒烟行动半途而废的原因。“戒烟菜单”是一种饮食戒烟法,通过均衡、重质、适量的饮食安排,不但能改善您的断瘾症状,同时也能帮助您调整体质。
关 键 词:
烟瘾
饮食安排
尼古丁
戒烟
成瘾性
症状
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