| 新兵体能训练运动强度的确定和调控 |
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| 引用本文： | 王丽娜,安宝全.新兵体能训练运动强度的确定和调控[J].军事体育进修学院学报,2009,28(1). |
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| 作者姓名： | 王丽娜 安宝全 |
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| 作者单位： | 军事体育进修学院体育理论教研室,广东广州,510500 |
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| 摘 要： | 结合部队实践及新兵生理特点,深入思考了新兵体能训练特点,认为新兵体能训练运动强度的确定应符合新兵的生理特点;应配合刚入伍新兵文化课及专业素质的学习,体现运动负荷的灵活性;应突出对心理素质的培养;应遵循总强度相对稳定、不同素质训练强度各异的原则。而在运动强度的控制中应体现科学客观的原则,可应用生理学指标、教育学指标、自觉运动强度法等方法监控运动强度。
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| 关 键 词： | 新兵体能训练 运动强度 确定 调控 |
Ascertaining and Adjustment of the Intensity of the Rrecruit Fitness Training |
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| WANG Li-na,AN Bao-quan.Ascertaining and Adjustment of the Intensity of the Rrecruit Fitness Training[J].Journal of Pla Institute of Physical Education,2009,28(1). |
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| Authors: | WANG Li-na AN Bao-quan |
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