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| 少年儿童练蛙跳必须慎之又慎 | |
| 作者姓名： | 卢士奎 |
| 作者单位： | 内蒙通辽市红星中心小学 |
| 摘 要： | <正> 蛙跳是用来提高下肢力量的有效方法之一,尤其在缺少器械的农村更是如此。当前多数教师在教学、训练中也广泛采用这种方法。例如,应用于短跑、跳跃、篮球等教学训练中是很有效的,但是对于少年儿童经常采用这种方法是不当的,因为这种方法及易导致膝关节半月板损伤。半月板是膝关节内的半月形软 |
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