如何让幼儿拥有一个甜蜜的午睡 |
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引用本文: | 沈文亮.如何让幼儿拥有一个甜蜜的午睡[J].山东教育,2011(30):62. |
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作者姓名: | 沈文亮 |
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作者单位: | 山东省德州市青少年宫 |
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摘 要: | 众所周知,充足的睡眠,能使幼儿精神饱满,食欲旺盛,减少疾病,促进其全面发展。午间休息好,能消除上午集体活动带来的疲劳,还能保证下午活动精力旺盛。科学证明,孩子的成长速度在睡眠时要比醒时快三倍,这就说明了睡眠对生长发育中的孩子是非常重要的。
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关 键 词: | 幼儿 午睡 睡眠 生长发育 科学证明 减少疾病 集体活动 疲劳 休息 下午 |
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