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| 养生保健秘诀 | |
| 摘 要： | Y7耿吟吟吃出来的纤体我个人的节食减重法与那些疯狂节食的人不同,我的方法不仅没有亏待自己的嘴巴,不仅一日三餐与普通人相近,并且在午前和午后都吃点心。身边的人看我这样的吃法,总认为我会一直胖下去,但是短短3个月,我就让身边所有的人都为我感到惊奇,因为我的体重从76公斤减到62公斤! |
| 关 键 词： | 鸡蛋 米饭 苹果 胡萝卜 养生保健 减重法 点心 冬瓜 酸奶 豆腐 |
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