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祛病健身六字诀
引用本文:
王正宝.祛病健身六字诀[J].健身科学,2008(8):19-19.
作者姓名:
王正宝
摘 要:
第二节拆功习练法"祛病健身六字诀",长年坚持习练,对于防病治病、强身健体、延年益寿有着明显的效果。所谓拆功习练法是指按四时与节气的变化或某脏腑有病时,从"祛病健身六字诀"中选择相关的字诀进行单独习练。
关 键 词:
祛病健身
六字诀
习练
强身健体
字音
肝阳上亢
防病治病
选择相
补肾
脏腑
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