跨栏跑上体前压攻栏技术分析 |
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引用本文: | 詹祥粉.跨栏跑上体前压攻栏技术分析[J].宿州教育学院学报,2002,5(1):91-92. |
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作者姓名: | 詹祥粉 |
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作者单位: | 南京师范大学体育科学学院,江苏·南京,210097 |
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摘 要: | 跨栏跑运动是田径运动项目的一个重要组成部分,其技术复杂性较强,各技术环节连接紧密。上体前压攻栏是其中一个重要的环节,由于很多教师、教练员在教学与训练过程中对这一环节重视不够,所以在整个教学过程易走弯路。本通过对上体前压攻栏的运动力学及生理学分析,阐述这一技术环节的合理性,并结合实际提出在教学与训练中应该如何针对这一技术环节进行必要的身体素质训练的方法。
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关 键 词: | 跨栏跑 体育田径教学 生理学 运动力学 身体素质训练 |
修稿时间: | 2002年1月4日 |
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