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教具改革 万紫千红
摘 要:
武术系摔跤班师生,为了提高课的密度,提高训练水平,在已有普通布人的基础上,试制成功悬挂站立布人.它的特点很多:它能够单独站立,运动员可作远距离上步方法的练习,克服了普通布人不能独立站立因而影响练习某方法的缺点.其次,在作"切"、"抱折"等练习方法时,可大胆的尽量用力下砸或折腰;而普通布人由于上体较轻,作上面这些方法就感到很不
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