抓住关键,突破重点,全面提高——十项全能训练中的几个相互关系及其处理

一位优秀的十项全能运动员,不仅要具备较高的全面身体素质、心理素质和战术水平,而且,还必须牢固掌握田径运动中大部分运动项目的高难度技术。要做到这些,是要付出艰苦的努力才行的。但是,我们在培养和训练十项全能运动员时,只要正确认识了各个单项的规律以及它们之间的几个相互关系,无疑将有利于训练在尽短的时间内取得事半功倍的效果。本文仅从十项全能这个运动项目的本身,来谈谈几个相互关系及其处理,以作引玉之砖,供十项全能的训练参考。