比赛心理的准备(文摘)

心理准备要强调三个方面:这就是智力的、生理——心理的以及社会的。在智力方面,要涉及该项竞技体育活动的知识,即给予受训者有关技术、战术和技巧的知识;生理——心理领域是指运动员的动机、情绪、欲望水平。所有心理准备的社会方面是与其它两方面同样重要,因为竞技运动是一项社会活动。在竞技运动中,一个队是一个集体,这就需要集体的配合、密切的合作。