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| 对男女优秀篮球运动员五大关节活动幅度与运动成绩逐步回归的探讨 | |
| 作者姓名： | 陈萍 |
| 作者单位： | 沈阳体育学院运动解剖学教研室 |
| 摘 要： | 篮球运动,既是激烈对抗又是机动灵活千变万化的项目,它要求运动员具有较高的灵活性。影响身体灵活性的因素很多,除神经系统机能状态外,主要就是关节的活动幅度(关节灵活性)。关节活动幅度的大小,不仅取决于关节本身的形态结构特点,还和关节周围的肌肉伸展性及工作距离有关。了解关节活动幅度,可以更好地发挥肌肉的工作潜力、正确诊断关节疾病、鉴定关节机能障碍程度 |
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