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| 哪些习惯影响形体健美 | |
| 引用本文： | 季玉娜.哪些习惯影响形体健美[J].家教博览,2003(8). |
| 作者姓名： | 季玉娜 |
| 摘 要： | 日常生活中，人们常在不知不觉中形成一些不良习惯，久而久之，会影响形体健美，爱美人士应该时刻注意哟！皱眉、眯眼、撇嘴这不但给人不够美观的感觉，而且会使面部皮肤产生鱼尾纹，促人老化。用力抓头有人洗头时，喜欢用指甲或梳子用力乱抓头发以止痒，觉得越用力越过瘾。实际恰恰相反，越用力越易把头皮抓伤，导致头发脱落与稀少。咬物常见的习惯是咬指甲、咬笔杆、咬下唇等等。这种咬物的习惯易使口腔上颌门牙突出，下颌前牙后退，影响牙齿整齐美观。俯卧睡眠俯卧时，面部伏在枕头上，使面部受压，影响面部血液循环，易使面部水肿，面色… |
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