首页
|
本学科首页
官方微博
|
高级检索
全部学科
医药、卫生
生物科学
工业技术
交通运输
航空、航天
环境科学、安全科学
自然科学总论
数理科学和化学
天文学、地球科学
农业科学
哲学、宗教
社会科学总论
政治、法律
军事
经济
历史、地理
语言、文字
文学
艺术
文化、科学、教育、体育
马列毛邓
全部专业
中文标题
英文标题
中文关键词
英文关键词
中文摘要
英文摘要
作者中文名
作者英文名
单位中文名
单位英文名
基金中文名
基金英文名
杂志中文名
杂志英文名
栏目中文名
栏目英文名
DOI
责任编辑
分类号
杂志ISSN号
消除疲劳的简易方法
作者姓名:
流畅
摘 要:
当人感到疲劳时,会不自觉地伸伸腰,这种伸腰的多余活动,可以帮助恢复疲劳。或者可以俯卧在地上,放松全身,深吸一口气后,缓缓曲起双腿,双手向后拉住足踝.(双腿膝部并拢不要分开)同时上身向上仰并尽量向后翘起,然后慢慢地吐气,维持约3秒
本文献已被
CNKI
等数据库收录!
设为首页
|
免责声明
|
关于勤云
|
加入收藏
Copyright
©
北京勤云科技发展有限公司
京ICP备09084417号