如何在高考体育加试中取得好成绩 |
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作者姓名: | 郑亚平 申键 |
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作者单位: | 北京体育师范学院招办!100088 |
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摘 要: | 报考体育教育专业和警察体育专业的考生必须经过体育加试。要取得体育加试的好成绩不仅需要考生有较好的身体素质和专项技术基础,临场发挥也是非常重要的。在以往的体育加试中,有些考生由于在某方面没有把握好,而丧失了本应成功的机会。因此,考生必须在生理上和心理上做好充分准备,保证顺利渡过这一关。一、努力训练,增强实力体育加试得分主要为素质和专项两部分,分别占总分的60%和40%。在平时的训练中,最好在专业体育教师指导下进行各项练习,保证训练安排的计划性和练习方法一的科学性。1.身体素质练习应保证全面发展:体育加…
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