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| 见人易脸红的心理调适 | |
| 作者姓名： | 佚名 |
| 摘 要： | 每个人在与自己不熟悉或重要人物交往时,都会出现一种紧张或激动感,并反射性地引起人体交感神经兴奋,从而使人的心跳加快,毛细血管扩张,即表现为脸红。这本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常。但如果你缺乏自信又特别注意自己在别人面前的表现,对脸红特别在意,害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在头脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上的发热感和内心的焦虑不安,加上别人对… |
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