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摘 要:
中长跑 技术 概述 因此,建议运动员左腿前放时靠近跑道内侧分道线,异侧肩同时前移,右臂以此位置开始后摆,能有效防止来自于外侧的推撞。
关 键 词:
建议
靠近的
内部的
对角地
保护
推撞
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