对上海高校体育课运动负荷现状的研究

本文通过对上海几所高校体育课运动负荷的调查研究，了解当前大学生体育课运动负荷的现状，对上海市普通高校的理科、文科、医科三个专业788名健康大学生连续两节体育课进行了检测。大学生体育课负荷强度的大小基本适宜，但在一节课中负荷强度分布不太合理，应对各专业体育课运动负荷的分布作适当的调整，使之符合体育锻炼的卫生要求。