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伸展运动在准备活动中的运用
引用本文:
王兴林 ,刘健.伸展运动在准备活动中的运用[J].西安体育学院学报,1987(4).
作者姓名:
王兴林
刘健
摘 要:
<正> 近年来,伸展运动在体育教学,训练和比赛后做为整理放松活动,已被人们广泛采用和重视,收到了较好的效果。伸展运动源于英语单词“Stretching”是“伸展”或“舒展”的意思。美国学者鲍布·安逊多年来对伸展运动进行了研究与实践表明,该运动对
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