科学安排成人大学生的体育课内容

目前,我国还没有统一制订成人大学生体育教学大纲和有关文件,因此成人高校如何开设体育课是一个崭新的课题。成年学生的生理特点,不同于青年人的生理特点,因此,对成年人的体育教学也有与对青年人不同的内容及要求。为了探索这一问题,一方面本人对成人学生的肌肉、骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、中枢神经系统进行了理论上的分析,又对本院八六级政教班10名男生进行了几项生理与运动医学指标的测试;为了求得对比,我又对北京