珍惜人体内部生态环境

人与自然一样，也有内部生态环境。人的内部生态环境（或内环境）在哪里？血液循环和淋巴系统是人的内部环境之一，但是人类最大的内部环境则属胃肠道。这个环境的好与坏直接影响到我们是健康还是亚健康，抑或是生病。要了解这个问题，就要先理解我们的内部环境是一种什么样的状态。