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| 中国沿海部分城市大众音乐体育的研究 | |
| 引用本文： | 陈济川,许豪文.中国沿海部分城市大众音乐体育的研究[J].体育科技文献通报,2005,13(6). |
| 作者姓名： | 陈济川 许豪文 |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 大众音乐体育包括的项目种类较多 ,主要有 :(1 )体操类 :广播操、健美操、韵律操、保健操等 ;(2 )舞蹈类 :民族传统集体舞、现代集体舞、现代交谊舞等。1 大众音乐体育具有良好的健心与健身功能通过选择优美音乐和与之相匹配的身体运动的结合 ,对机体发生综合的作用而产生的。大众音乐体育的音乐是指专门为匹配某种群众体育锻炼项目而创作或选择的音乐。它使人紧张的侵袭和超负荷的抑制得以减轻。当一个人静心地聆听音乐时 ,可以暂时摆脱生活中对其他事物的注意力 ,从而使躯体进入松弛状态。音乐能使机体发生有益的共振 ,使各器官系统功能… |
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