驾驭你的情绪

如何区别聪明人与愚蠢人?人们通常是以智商和成就的高低大小来判断的。然而,日常生活中,那些常常感到幸福的人不一定就是智商高成就大的人。国外有一项研究表明,高智商的人往往比低智商者缺少快乐,因为前者往往会发现自己更多的不足,对生活中的遗憾或不完美产生更多的失望、沮丧和紧张情绪。