浅谈射击业余训练一般心理训练的方法和手段

射击是一项技能与心理并重的运动项目,环境和和众多外界干扰会给运动员带来很大心理压力,正常发挥射击技能就必须要做好射击心理调控。本文从射击心理调控的必要性出发,分析产生不良心理的原因并提出了一些心理训练建议和方法。