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休闲·修身与健身
引用本文:石雪清.休闲·修身与健身[J].新体育,1995(8).
作者姓名:石雪清
摘    要:双休日的施行,使休闲成为眼下人们生活中的一种时尚,也使得“休闲”二字成了人们口头和报刊上出现频率较高的词汇。逛商店、上酒楼、放风筝、到池边垂钓、去野外郊游……双休日提供了休闲的条件,丰富了人们生活的内容,增添了男女老少的生活乐趣。 面对日渐风行的休闲时尚,北京大学学生提出一个口号:修身。何为修身?辞书上讲,修身即是指努力提高自己的品德修养。 “休”与“修”二字音同义不同,似乎没有必然的联系。但“休闲”给“修身”提供了一片时空,这无疑会使休闲提高品位,使其内容更加充实丰富。从另一角度说,以修身为主要内容之一所进行的休闲才不致使休闲本身坠入单纯“吃喝玩乐”的误区。修身的内涵亦是丰富的,笔者认为,若想更好地修身首先须积极地健身,因此,转变人们思想中旧有的认识和观念颇为重要。

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