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咖啡因时间 某些人在日常生活的一个时间段必须摄入一定量咖啡因，如果在这个时间段没有摄入丝毫的咖啡因，那就意味着头疼无可避免了。某个人对咖啡上瘾的一个常见症状就是，早上在开始正常活动前就必须摄入咖啡因。