放松训练在短跑训练中的作用 |
| |
引用本文: | 刘铁军.放松训练在短跑训练中的作用[J].中国科教创新导刊,2008(3):193-193. |
| |
作者姓名: | 刘铁军 |
| |
作者单位: | 江苏省徐州市铜山中学,江苏徐州,221000 |
| |
摘 要: | 著名短跑教练温特强调指出:“放松训练是通向冠军的必经之路。”本文浅谈放松训练在短跑训练的中的作用。
|
关 键 词: | 主动肌 对抗肌 心理状态 速度耐力 动作节奏 大脑兴奋 |
文章编号: | 1673-9795(2008)01(c)-0193-01 |
本文献已被 维普 万方数据 等数据库收录! |
|