冬日喝汤有讲究 |
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引用本文: | 宋思琪.冬日喝汤有讲究[J].健身科学,2015(2):26. |
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作者姓名: | 宋思琪 |
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摘 要: | 中国有句俗语说得好:"无汤不成宴",国人吃饭时少不了的就是汤汤水水,尤其是在寒冷的冬日里,喝上一碗热气腾腾、美味滋补的靓汤,不仅能让味蕾得到极大满足,还有助于驱走寒气。那么冬天里喝汤都有哪些讲究?又有哪些美味和营养兼俱的上佳汤品可以暖胃暖心呢?
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关 键 词: | 食材 暖胃 滋补作用 脾胃亏虚 肉片汤 胡椒猪肚汤 制汤 食疗作用 面色萎黄 气血亏损 |
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