划臂的爆发力

人们一般认为划臂时用力要均衡、平稳,不需要爆发力。然而事实绝非如此。因为肌肉不可能在一瞬间达到最大张力,这需要一定的时间。那么,划水时手臂要多长时间才能达到最大力量呢?我们在游泳中心对一组运动员进行了测试。用带有快速记录器的肌张力描记仪测定达到最大用力的时间。