如何实现高中物理的高效教学

在新的形势下，教师要转变教学方式．改变传统的以“教师讲授为主、以知识灌输为主”的课堂，构建以“学生的自主学习，自我发展为主，轻负担重实效，培养学生创新精神和实践能力”的创新型高效课堂。那么如何高效的进行教与学？我从教育的实际出发，谈谈一些做法。