摘 要: | 教师的心理健康状况如何关系到学生的健康成长 ,关系到素质教育的全面实施 ,同时也是提高教育教学质量的根本保证。从目前国内外对教师心理健康现状的调查研究结果看 ,许多教师都存在着不同程度的心理问题 ,如紧张、焦虑、抑郁等 ,这种状况必须引起我们的高度重视。提高教师的心理健康水平和心理素质 ,教师必须进行心理自我调适 ,这样才能达到我们的目的。教师心理自我调适的方法有以下几种 :一、主动宣泄法随着教育的社会化功能的增强 ,教师担负的角色日趋复杂 ,他们不仅要面对繁重的教育教学工作 ,还要面对社会大众、学生家长的期望与干预…
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