如何帮助孩子放松

大脑研究表明:消极思维或不高兴甚至愤怒的情绪会产生压力化学物,使学习不再轻松自如。因此,积极营造低压环境,家庭作业就会成为一种令人愉快的、有成效的学习与生活的体验。花几分钟让身心协调、情绪稳定有利于学习和思维。