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浅谈农村中学跨栏跑的训练

引用本文：	李兵.浅谈农村中学跨栏跑的训练[J].中国教师,2007(Z1).

作者姓名：	李兵

作者单位：	河北省迁安市马兰庄镇初级中学

摘要：	<正>在田径运动项目中,跨栏跑是一项速度快,对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。因而对运动员的身体形态、身体机能、身体素质、运动技术和心理素质都提出了较高的要求。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通
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