体育考生高考前的心理训练初探 |
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引用本文: | 欧振飞.体育考生高考前的心理训练初探[J].中学文科,2009(11):144-144. |
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作者姓名: | 欧振飞 |
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作者单位: | 广西南宁市邕宁高级中学,530200 |
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摘 要: | 人体机能好坏和神经系统兴奋状态如何,在很大程度上可从情绪中反映出来,并可采用不同的心理训练进行调节.在近几年的体育高考实践中,笔者根据心理训练的一般原理,结合考生本人心理特点进行心理调适训练,大大提高了体育术科考试成绩,连续六年取得南宁市体育考生上线率第一名,本人从以下两个方面做一些工作.
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关 键 词: | 心理训练 体育考生 考前 兴奋状态 神经系统 人体机能 体育高考 心理调适 |
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