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| 健美操学生柔韧素质训练方案的研究 | |
| 引用本文： | 乔玉芳.健美操学生柔韧素质训练方案的研究[J].绥化学院学报,2009,29(3). |
| 作者姓名： | 乔玉芳 |
| 作者单位： | 山西大学工程学院体育部,山西太原,030013 |
| 摘 要： | 良好的柔韧素质是正确掌握健美操运动技术、提高动作质量和预防运动损伤的重要因素.论文从健美探学生柔韧素质现状出发,对学生发展柔韧素质的训练方法和应注意的问题进行了探讨. |
| 关 键 词： | 健美操 柔韧素质 训练方案 |
| 本文献已被 CNKI 维普 万方数据 等数据库收录！ | |
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