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消除焦虑篇
引用本文:孙少杰.消除焦虑篇[J].上海教育,2002(23).
作者姓名:孙少杰
摘    要:考试焦虑是中小学生的常见问题。考试越是重要,学生越是容易发挥失常。考试焦虑还与学生的个性特点有关,一些特别谨慎和要强的学生容易出现考试焦虑。还有一个不可忽视的因素就是学习的扎实程度,如果能做到对所学的内容融会贯通,掌握牢固的话,心里就不会发慌。最后,考试焦虑还受主观期望值的影响,期望越高,越容易焦虑。从母亲提供的情况可以看出,在模拟考试中该生很紧张,事后她甚至觉得卷面上自己的字迹不是自己

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