中学铅球教学

铅球是新编体育教学大纲跑、跳、投项目之中重要内容之一。由于目前中学普遍存在着场地器材不足,标枪、手榴弹等其它项目受到限制,因此,铅球在发展力量方面就显得更为重要了。在新编体育教学大纲里,明确地规定了铅球教学的任务,它主要是发展力量和动作的协调性,增强上下肢和腰背部肌肉力量,特别是增强肩带力量;教会学生正确的推掷能力;通过体育教学培养组织纪律性和不怕苦、不怕累的革命精神,以及加强国防观念的教育。铅球的技术比较复杂,需要通过反复教学,学生才能掌握。除此原因外,由于