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你的生活方式,大脑喜欢吗?
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摘 要:
相信每个人都有同样的体会,似乎脑子越来越不好用了,每天都感觉精神恍惚、累、大脑短路、记性不好,更不用说缺乏创造力了。是我们老了吗?是大脑开始退化了吗?不,其实是因为现在人们的生活方式大脑很不喜欢。
关 键 词:
生活方式
大脑
脑源性神经营养因子
创造力
皮质醇
认知能力
注意力
每个人
应激状态
前额叶皮层
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