| 土家族摆手舞与太极拳健身效果的比较研究 |
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| 引用本文： | 温继怀,向政,杨焦. 土家族摆手舞与太极拳健身效果的比较研究[J]. 辽宁体育科技, 2006, 28(5): 70-71 |
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| 作者姓名： | 温继怀 向政 杨焦 |
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| 作者单位： | 1. 肇庆学院体育系,广东,肇庆,526061
2. 湖北民族学院体育系,湖北,恩施,445000 |
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| 摘 要： | 采用文献资料、问卷调查等方法,对土家族摆手舞和太极拳的练习者进行调查及生理指标测量,并对其结果进行分析讨论。结果表明:土家族摆手舞是一项适合不同年龄人群练习的运动项目,它比太极拳更适合青年学生进行身体锻炼,能达到更好的健身效果。
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| 关 键 词： | 土家族 摆手舞 太极拳 健身 效果 比较研究 |
| 文章编号： | 1007-6204（2006）05-0070-02 |
| 收稿时间： | 2006-03-06 |
| 修稿时间： | 2006-08-04 |
A Comparative Study on the Body Exercise Effect of Tujia Baishouwu and Taijiquan |
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| WEN Ji-huai, etc.. A Comparative Study on the Body Exercise Effect of Tujia Baishouwu and Taijiquan[J]. Liaoning Sport Science and Technology, 2006, 28(5): 70-71 |
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| Authors: | WEN Ji-huai etc. |
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| Abstract: | This paper makes an investigation on exercisers that participated in Tujia Baishouwu and Taijiquan exercises in one year. After the analysis, the result indicates that Tujia Baishouwu is a suitable event for all age-group people to do exercises; comparing to Taijiquan, it is more suitable than Taijiquan for college students to exercise. |
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| Keywords: | Tujia Baishouwu Taijiquan body exercise effect comparative study |
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