浅谈制定运动处方发展中学生身体形态结构

随着体育社会化的发展和人们体育观念的进步,合理有效地锻炼身体,增强体质,已成为人们日常生活学习中一项必不可少的需求。由此,体育科学化发展的前沿课题——对运动处方的研究,近年来,在国内外都有很大的发展和进步。但从微观研究到宏观普及,则仍需各级体育工作者大胆探索,积极推广应用。以尽快适应人们运用运动处方,进行科学系统化身体锻炼的需求。本文将以正处在生长发育期的中学生为研究对象,立足体育教师的角度,针对青少年身体形态结构的发展,制定运动处方进行尝试,以期能对中学体育教师的工作有所启发和帮助。