室内双人操

室内徒手操,是我校依据天气情况编排的多套校本教学内容之一。其动作简单易学,对活动空间要求不高,既可作为雨天、雾霾天的锻炼内容,又可作为其他学科教学过程中,缓解学生疲劳状态的调整活动,是促进学生体育锻炼习惯的养成,保证学生每天活动一小时的有效手段。