教师要正确对待紧张

教师在生活和工作中时常遇到紧张的事件，使人产生威胁感、损失感和不安全感，从而造成心理压力，不同程度地导致心理不健康。所谓心理压力就是个体受内外环境的影响而导致情绪波动和生理变化的程度。如果超过警戒线，对身心都有危害。因此，教师要设法减轻，心理压力。