过多的"应该"制造永远的失望

大量研究表明:对自己不切实际的过高期望是造成新教师过度压力的主要原因之一。经常对自己期望过多的人会过分地驱使自己,同时永远对结果感到失望。我们在给自己规定许多“应该”的同时,也为学生设立了许多的“应该”,这些“应该”一旦实现不了,则会对自己不满意,也就永远不能从已完成的工作中获得乐趣。教师只是社会上若干职业中的一种,在工作的过程中,可能会有神圣的光环,但人的能力是有限的,要有所侧重,重点突破,“有所不为才能有所为”。为自己定下一个成长的阶段目标,比如,首先在教学业务上成长,进而在班主任德育工作中成长,然后在多媒…