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| 看电视自我保健六要 | |
| 引用本文： | 徐安全.看电视自我保健六要[J].体育师友,1992(3). |
| 作者姓名： | 徐安全 |
| 摘 要： | 一、电视机摆放高度要合理电视机放的高度最好与视线处于同一水平。以不超过1.3米为宜。二、看电视的距离要适当一般来说,以距荧光屏长度4—5倍远的地方为宜。12英寸电视机为1.5米,14英寸为1.8米,18—21英寸为2.5米,24英寸为3米。三、看电视时要开一盏小红灯为了减轻眼睛负担,看电视时宜开一盏光线柔和的5—8瓦的日光灯或台灯,且以倒射的红 |
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