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体操训练中帮助和保护的学问
引用本文:
高启麟.体操训练中帮助和保护的学问[J].贵州体育科技,1991(1).
作者姓名:
高启麟
作者单位:
贵州省体操学校
摘 要:
各项目训练既有共同规律,又有它各自特点。体操训练主要是通过后天有条件刺激(重复练习)逐步形成各种技能、技术和掌握大量动作的。而这种以建立条件反射而掌握大量动作甚至高难动作的过程,不是单靠运动员个人弧军奋战就能完成的。因为这不仅危险,而且
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