和少年朋友谈三级跳远训练

经常收到一些爱好三级跳远的同学的来信,问及许多有关掌握技术和训练的问题,有的甚至希望为他们制订训练计划。作为一名三级跳远教练和老运动员,有责任也很愿将自己的认识和体会告诉大家,让更多的喜爱三级跳远的少年朋友茁壮成长,更期望在你们当中涌现出像陈燕平、邹振先那样,甚至于比他们更优秀的选手。