瑜伽是什么

黄晓琼(浙江省杭州市)：我认为瑜伽是一种公认的老少皆宜、安全有效的健身运动。瑜伽从古至今,千年不衰,现今又走到时尚前沿。近两个月来,各地新闻均对瑜伽有不同程度的关注。而同时期内的武术话题却很少。本人大约十年前,买过一本瑜伽书,仅在邮购到手后粗略翻了翻,从未练过,故谈不上收获。只是感觉瑜伽在传播上,有颇值得学习的地方,很值得中国武术界研究、借鉴。另外,见过许多瑜伽广告。也没有相互攻击的文字,这点也很好。