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短跑专项力量训练浅析
作者姓名:宋晓旭
作者单位:甘肃省定西市安定区体育活动中心
摘    要:本文结合当前的理论成果和实践经验,通过对现代短跑专项力量训练的指导思想及特点、训练重点及营养手段、相关肌群的强化练习方法进行整理,希望能够对大家有所帮助。

关 键 词:专项力量训练  短跑  实践经验  训练重点  练习方法
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