对提高中长跑水平的几个问题初探

我国当前中长跑的成绩虽有一定的提高,但总的来看,水平还是很低,离世界先进水平相距甚远,分析其原因,可能是多方面的,现就其中几个问题谈点看法。一、关于早期专项化: 中长跑运动员的训练能否早期专项化?这个问题在国内外都有争论,西德霍夫曼出版的《最佳运动员成绩之比较》一书中指出:“女孩子在十八岁以前,男孩子在二十岁以前是不应该达到最大负荷量的,运动成绩必须随着身体全面发展而上升。过早地使少年达到他们耐力的极限,就会使他们不久再也不能提高成绩了”。霍夫曼的观点很明确,他是不同意早